1. 网络环境问题

Telegram在中国大陆未提供服务，需通过国际互联网环境访问。若网络不稳定或未正确配置代理/VPN，会导致持续转圈或连接失败。建议检查代理设置并尝试切换节点。

2. 账号限制或封禁

国内注册的账号可能被限制登录，需更换其他地区号码重新注册（如通过Google Voice接收验证码）。若登录时提示“请稍后再试”，可能是账号触发了风控机制。

3. 服务器故障

Telegram曾因硬件故障导致欧洲地区服务中断1小时，部分iOS用户被强制退出。若同时段大量用户反馈问题，可能是官方服务器异常，需等待修复。

4. 验证码接收失败

电脑版登录时若收不到验证码，可尝试以下方法：

5. 客户端兼容性问题

部分第三方客户端可能存在兼容性缺陷，建议从官网下载正版应用，并确保为最新版本。苹果用户需通过App Store更新，安卓用户可手动安装APK。

若上述方法无效，可尝试清除缓存、更换设备或使用网页版（web.）临时替代。长期使用建议关注官方公告以获取稳定性优化信息。