如果你的Telegram账号提示“手机号被禁止”，可能是由于账号触发了平台的风控机制。以下是可能的原因及解决方法：

一、常见封禁原因

1. 异常登录行为

2. 违规操作

3. 其他因素

二、解封方法

1. 官方申诉渠道

2. 辅助措施

三、注意事项

如果问题仍未解决，建议通过Twitter联系Telegram客服（@smstelegram）进一步沟通。